激进的同情〜塔拉伯拉的新书

激进的同情 - 现在在平装屋!

激进的同情:

通过r.i.i.n的做法,学习爱自己和你的世界。

下载你的免费 激进的慈悲学习指南.

现在可以:
美国销售:
企鹅/随机房子 亚马逊可听巴恩斯& Noble苹果书店书籍 - 百万

英国销售:
蜂巢– UK亚马逊– UKWaterstones.– UK

塔拉伯舍photo

塔拉伯班的一本新书:

美国最受欢迎和最值得信赖的思想教师之一提供了困难时期的生命线:雨雨,唤醒了我们的勇气和心脏

塔拉伯舍是一位挖掘的老师,今天的工作柜台’由于新闻,冲突,需求和焦虑的越来越多的冲击–让我们在自动飞行员上匆匆忙忙的压力,并从赋予我们生命的存在和创造力。

在这一衷心的和深刻的实践书中,她提供了一个解毒剂:易于学习的四步冥想,迅速松散了困难情绪和限制信仰的抓地力。冥想实践中的每一步(R认知, Allow, Inclestigate, N遗产是由塔拉和她的学生分享的令人难忘的故事所带来的生活,因为他们应对压倒性,损失和自我厌恶的感情,具有痛苦的关系,以及过去的创伤–当他们在我们所有人中逐步发现逐步的爱情,宽恕,同情和深度智慧。

享受从激进同情心的新博客: 随着雨来恐惧。

从这里阅读第一章。

下载你的免费 激进的慈悲学习指南.
 


访问塔拉’s Event Schedule


赞美 激进的同情:

“塔拉伯舍的四步雨冥想可以成为任何人心灵实践的一个组成部分。雨帮助我们揭示了我们所能力的爱情,自我保健,宽恕,同情和柔软状态。它是一个有用而优雅的系统, 激进的同情心 是一本精彩的书。“
-Sharon Salzberg, 纽约时报 畅销书作者 真正的幸福 和  慈爱

激进的同情心 在现代大脑科学和古老的智慧的直截了当,可进入的实践之路上,与世界一流的冥想教师和心理学家的灵魂和深度为基础。杰作。”
- 汉森,博士,作者 弹性:如何发展平静,力量和幸福的不可动摇的核心

“一个能够从羞耻,恐惧和消极自信的人释放你的强大书籍。在阅读之后,您会感到更聪明,更快乐,更善良。“
- Haemin Sunim,作者 喜欢不完美的事情 和  只有在减速时才能看到的东西

“塔拉·伯拉夫在此刻恰恰依赖于我们所需要的不可思议的能力,所以我们可以从内部满足这一需求。她教导了一个简单但改变生活的练习,为任何羞耻或渴望或斗争的时刻带来了存在和同情,将我们的痛苦转化为爱情。这本书是我们时代最重要的精神教师之一的宝藏。“
-kristin neff,博士,作者 自我同情:对自己善良的证明力量

“在我们在日常生活中培养同情的重要教导的宏伟综合中,Tara Brach向我们提供了一种改变生命的工具,以利用爱和愈合来打开意识。这本有重要的书是实用的,因为它是深刻的,一个深刻的
所有人的礼物。“
-daniel J. Siegel,MD, 纽约时报 畅销书作者 意识到:存在的科学和实践 和  思想:旅程 人类的核心


宣传联系人:

Shannon Twomey
Viking,Penguin随机房子
[email protected]