冥想:是我们的时刻(19:37分钟)



当我们在没有抵抗抵抗的情况下开放时,我们发现无形的存在,这是我们真正的家。这种冥想指导我们通过身体扫描,然后向所有声音,感觉和情绪打开,充满活力允许“是”。我们与Danna Faulds,“白鸽”的诗。

在共享安静,一个
邀请出现了
白色鸽子举起
肢体和飞行。
来吧真理。
把你的位置拿到
恩典流动。画
抛开你想的面纱
总是分开
你心中的心。
你渴望的只是
在这一刻之前
如果你敢画画
呼吸和耳语“Yes.”

唐娜·福克斯

玩
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