冥想:生活存在的避难所(12:18分钟)

冥想:生活存在的避难


我们的想法让我们从这个生活世界中删除。这种指导的练习邀请我们在努力让我们感官的时刻开放和放松。它包括Ingrid Goff-Maidoff的一首诗,“无论你在哪里,找一条路。”


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