冥想:礼物(18:33分钟)

冥想Present Heart


一个思想的翻译,中文,是“现有心脏”。在这一引导冥想中,我们首先通过身体和感官唤醒,然后关注变化的经验流动。意图是迎接任何醒来和善良的存在。


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