新银河平台:A Present Heart (22:13 min.)

新银河平台:A Present Heart


这种指导的练习强调对我们的身体进行温柔和善意的关注,然后包括接受的所有经验。我们通过识别我们的一部分,以询问治愈注意力,并为自己提供爱心的存在。


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