塔拉给出了关于宽恕实践的简要说明，然后通过自己和其他人的宽恕来指导我们。
“宽容是你心灵的运动，不要携带厌恶仇恨或责任。你可以关心某人并仍然创造界限…你们每个人都有这种智慧，心脏，在你责怪和判断的时刻真的没有自由的地方。”
（从2016年春季imcw 7天撤退）
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感恩和爱，塔拉
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