操作说明&冥想:宽容的心(36:04分钟)(撤退)

宽恕 - 冥想 - 一种原谅的心


一个宽恕的心脏清除自由地给予和接受爱情的方式。这种谈话和冥想探讨了我们责备自己和其他人责备的习惯,以及一个经典的三部分反射,可以松开和释放我们心中的装甲。 (从2017年IMCW Spring Retreat的引导心脏冥想)

照片:Takeapic / pexels.com


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