导游冥想

导游冥想and New to Meditation


引导宽恕冥想幸福
Metta冥想–幸福(26:29分钟)
Metta冥想–幸福(Lovingkindness练习)–(同样的下午作为冥想:爱这个生命......
冥想:爱这个生命
冥想:爱这个生命–幸福(Lovingkindness练习)(16:30 min)
幸福和爱这个生命–Metta(Lovingkindness)练习
冥想
导游冥想on Listening (26:26 min.)
这一指导冥想被称为11月17日谈判的前奏。
冥想
冥想–网关存在(10:30分钟)
法语:Portail de laPrésence
冥想:生活存在 - 微笑
微笑引导冥想(25:29分钟)
生活,爱的存在–随着笑容唤醒这种冥想放松了我们的......
冥想
引导冥想:放松心脏(23:04分钟)
塔拉探讨轻松的心脏作为指导冥想。
冥想
冥想–休息意识(29:18分钟)
塔拉在意识上引领休息局面。
冥想
冥想(25:55 min.)
享受那个晚上通过Bethesda遇到的强烈暴雨的声音!